Fodboldstjernen Son Heung-mins bedste tips til at gøre det som en professionel atlet

Som kaptajn for det sydkoreanske fodboldhold og angriber for den engelske Premier League-klub Tottenham Hotspur ved Son Heung-min en ting eller to om at blive en professionel atlet.

I et interview med CNBC delte Son sine bedste tips om at blive professionel og håndtere det pres, der følger med det.

"Sov godt, spis godt og gør, hvad du har brug for, du ved, som at blive på træningsbanen, når du har brug for seks timer, syv timer, otte timer," sagde han til CNBC's Arabile Gumede i et videointerview fredag.

Selvom der er distraktioner overalt, skal sporten altid prioriteres, mener Son.  

"Du har så mange muligheder, som, jeg ved det ikke, som videospil eller lignende, at du altid vil gøre mere, du ved, ligesom at lege med venner," sagde han. "Jeg synes, at du altid skal tænke, at nummer et er fodbold."

Son forlod Sydkorea i en alder af 16 for at slutte sig til den tyske fodboldklub Hamburger SV, med hvem han spillede sin første optræden i en top europæisk fodboldliga i 2010. Efter at have brugt noget tid på at spille for tyske Bayer Leverkusen skiftede han til London-baserede Tottenham i 2015 for £22 millioner ($26.9 millioner).

Son talte også om nogle af de største erfaringer, han har lært fra sin karriere indtil videre.

"Jeg tror, ​​lektionerne er, prøv bare ikke at jage din lykke," sagde han til CNBC. Mange mennesker søger konstant efter lykken, siger han - når den i virkeligheden kan komme fra ting lige foran dig som din familie eller job, mener Son.  

Et af de vigtigste øjeblikke, hvor dette blev klart for ham, var lige før VM i 2022 i Qatar, hvor han blev skadet og ikke var sikker på, om han ville være i stand til at føre det sydkoreanske fodboldhold ind i den bedste internationale turnering. Son havde et brud omkring sit venstre øje, som tvang ham til at lege med en beskyttende ansigtsmaske.

"Jeg var der, så jeg legede med masken," sagde han. "Jeg tror, ​​det er bare en lektie, jeg har lært, fordi jeg tænker positivt. [...] Lykke er det vigtigste."

En anden måde, Son siger, at han håndterer presset ved at være en professionel atlet, er ved at falde tilbage på sin familie og sørge for, at han taler med dem om sit mentale helbred.

"Jeg er ked af det, de er kede af det, vi er glade, og vi er alle glade," siger han. “Man kan altid dele følelserne; du kan altid tage med familien.”