Dagens ord #535 tip, ledetråde og svar til tirsdag den 6. december

Efter et par tilløb med diverse forkølelser og influenza og COVIDs og hvem ved hvad ellers, har min fitnessrejse fået lidt af et hit. Jeg føler mig mere ude af form og doven og fluffigere, end jeg har gjort i lang tid. Så det betyder, at det er tid til at komme tilbage i gymnastiksalen, begynde at tage yogatimerne og komme ud på vandrestien med mine hunde.

Den sværeste del er at komme over den første pukkel, hvor du bare har det dårligt. Du har det dårligt med, hvor lort du har det, over hvor meget du giver slip på dig selv, over hvordan al den motivation, du plejede at have, så ud til bare at forsvinde. Og du har det fysisk dårligt. Alt er sværere, gør mere ondt, du bliver meget hurtigere forvirret.

Den pukkel er så hård, fordi det er nemt at give op og svært at komme i gang, og det er der, jeg er lige nu. Jeg planlægger at fokusere på god søvn (jeg sover ofte for lidt) og konsistens. Selvdisciplinen er vaklende i starten, så bare det at møde op og udføre arbejdet, selvom du ikke er på dit bedste, er nøglen til at komme tilbage til en god træningsplan.

Og en god træningsplan fører ofte til et klarere og mere roligt sind, som igen er rigtig godt til ting som at løse gåder. Apropos det. . . .

Dagens Wordle-løsning — Spoiler-advarsel!

Hint: Nyttig til at udvinde DNA, når du bygger en forhistorisk forlystelsespark.

Ledetråden: Dette ord starter med en vokal.

Svaret:

Wordle Bot og jeg fik begge denne en på tre. Det var en af ​​de nemmere, jeg har set i et stykke tid (sikkert nemmere end gårsdagens!), selvom jeg var ret heldig lige fra starten.

Ramen—hvilket vi havde til aftensmad mandag, dog ikke de billige ting, de gode ting— skåret ned på de 73 mulige valg, jeg havde efter kasse ned til kun én mulighed. Jeg kunne ikke komme i tanke om andet end rav, og det var heldigvis svaret!

Huzzah!

PS Jeg synes, det var ret indlysende, men mit fingerpeg er en henvisning til Jurassic Park. Originalen er stadig, hånd-ned, den bedste af nogen Jurassic film inklusive Jurassic World film. Kan bare ikke slå det!